黑夜给了我黑色的眼睛，我却用它来寻找光明
—《一代人》
你是否因为自己长的不好看而烦恼和自卑过呢，或者说你正在因为自己不好看而很不自信呢
前段时间网上出现了一个很火的词“容貌焦虑”，当这个词出现时我们才发现，原来很多人都曾经或者正在容貌焦虑。因为外貌而不够自信的并不只有我们自己，是不是顿时心里感觉舒服多了呢。
但你知道吗，容貌焦虑不止存在于我们普通人之中，甚至连一些我们很羡慕的明星也会有。
在《我就是演员》中张檬提到自己整容的原因。一是因为当时她演的《天龙八部》中的王语嫣遭到了网友的网爆；二是因为她当时的男朋友觉得自己不够好看，于是她开始怀疑自己，起了整容的念头，结果效果不尽如人意 。
张檬在《我就是演员》中的自述
但谁又规定过怎样的算的上美呢？
我从小便不是一个好看的小孩，都说女大十八变，但现在都十二多了我仍没有发现我的外貌质量有什么提升。这二十多个年头里岁月在脸上倒留下了不少痕迹，比如，痘印；小细纹；小疤痕；小雀斑等等的，但我从未因为我长的不好看而过多自卑过 。我从不否认我长的不好看这件事，但不好看又如何，我的爸爸妈妈，并不会因为我长的不好看而少一秒对我的爱，我的朋友并不会因为我长的不好看而拒绝和我做朋友。
爱你的人始终会爱你，不管怎样都会爱你。
所以，为什么要不自信呢，为什么要感到焦虑呢，要怎样才算得上漂亮，要多有趣才算得上有趣，你就来这一趟，我要你自信而热烈的活着 ！
