林清玄说:“活着的本身就是痛苦的。但是扣除了八九成的不如意，至少还有一二成如意的、快乐的、欣慰的事情。
痛苦是人生常态，幸福靠的是乐观的心态。幸福的阳光洒不到阴暗的角落里，但如果你愿意走出来，就会感受到内心的温暖。
每个人都有烦恼，当烦恼来时，我们要尽量做到不沉溺其中，而是要寻找解决的方法，尽快把问题解决掉。让自己从这种情绪里走出来。
人总是要找点事情做，精神才不会陷入虚无之中，身体才会有继续前行的动力。有一句话说，忙碌是治愈一切的良药。忙起来，我们就没有时间胡思乱想，有目的，有规划的忙，慢慢你会明白，哪有那么多矫情的事。
生活不是活给别人看的，生活是自己的，不要迷失在别人对你的评价里，不要太在意别人的看法。
把依赖变得最少，把期待降得最低，太多的人，只有患难过，才知真假，太多的事，只有经历过，才知冷暖，人生在世，要不为他人的目光所累，把生活过成自己想要的样子就好。
每个人都会从单纯走向成熟，我们一边走一边失去，一边走一边彷徨，这样听起来很荒凉，但只有不同的经历，我们才能经得起谎言，受得起敷衍，忍得住欺骗，忘的了诺言。
如果你也正在经历低谷期，那你必须熬下去，熬过去了，你就会变得无所畏惧。熬过最艰难的日子，便是阳光满地，改变自己的心态，才能让自己走出去，让自己变得强大，才能重生！